

今日の一分間スピーチでは、肌荒れや老化につながってしまう
要注意点を4つ発表しました

①シャワーで顔を洗う
②ポイントメイククレンジングを使わない
③クレンジング後コットンなどでゴシゴシ拭き取る
④油抜きダイエット
の4つになります

この4つの共通しているのが
「皮脂や油の除去のしすぎ」
というところです

以前、小泉さんのスピーチにもありましたが
除去しすぎるともちろん乾燥したり、逆に油分がすごくでてしまいます

これは頭皮も同じなのです

間違ったエイジングケアの方法をお伝えしないように
僕自身もっと知識をつけていきます
