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2015/05/08 (金)

横浜みなとみらいの美容室ネイジーブログ☆紫外線について




こんにちは、平本です。

最近は、暖かくなったというよりも

夏みたいに暑い日もありますよね。

今回、私は紫外線について皆様に伝えたいと思いますeyesun

皆さんは天気が晴れの日だけが紫外線があると思いがちですが

実は曇りや雨の日も紫外線は出てるんです!

紫外線の量は、5月から増え

6月から8月が最大と言われてるのですが

実は2月も最大の紫外線が出ている日もあるんですwobbly



時間帯は、正午からが最大に強くなってきます。

紫外線の原因で
お肌は【シミ・そばかすが増える】ことは

皆さんもご存知だと思いますが
1番強いとされる真夏の昼間に1時間当たる
だけで表皮の1個の細胞に対して100万個の傷が出来てしまうのですwobbly

私も最近調べて知りましたcrying

その原因で体の免疫力の低下や、お肌の乾燥

日焼け、シミそばかすになってしまうのです、、、(ーー;)

そうならない為にも、

朝から日焼け止めを塗り

お肌を保湿させてあげることが大切です!

食べ物では【トマト・イチゴ・ブロッコリー】を食べると
日焼しにくくしくれるので良いみたいですよ☆
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