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2015/07/01 (水)

横浜みなとみらいの美容室ネイジーブログ☆トマト


こんにちは、アシスタントの平本です(^^)

今日から7月に入り
7月1日の今日は18年ぶりの
うるう秒になったみたいですねcatface

今回はトマトについてですwink





こちらのトマトは
無農薬で育てた
トマトを知人から頂きました(^^)

とりたてのトマトはとても美味しいです☆

トマトは夏野菜で健康的で美容効果が
あるっていいますよね(^v^)

トマトに入っている
リコピンや食物繊維が悪玉コレステロール
を減らしてくれたり

抗酸化作用もあるので

紫外線予防にも効きます。

他にもガン予防・血糖値を下げたり
美白効果・ダイエット効果にもなります(^^)

トマトを適度にとり

美活していきたいと思った平本でした!happy01
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