こんにちは、、平本です(＾－＾)

今回は「頭皮ニキビ」についてです。

頭皮はお顔よりも皮脂腺が多く

ニキビが出来やすい環境になっています。

お薬が塗りにくい場所ということもあり

出来やすく治りにくいのです

頭皮ニキビが出来る原因っはいくつかあります。

1すすぎ残しがある
シャンプーやﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄのすすぎ残しがあることで
毛穴に詰まってしまい悪影響です。
トリートメントは毛先につけるように心がけましょう!

2シャンプーの回数が過度
べたつきが気になるからといって
過度に洗ってしまうと頭皮の皮膚を傷めてしまい
頭皮の本来皮脂を取り除いてしまうために
頭皮のバリア機能が落ちてしまいニキビが出来やすくなります。

3頭皮ニキビの原因はその他に
睡眠不足や食生活にも関係があります
食生活では魚や野菜を食べ
皮脂の分泌を抑えることで
頭皮環境を改善する事ができます。

頭皮にきびは放っておきますと
ニキビの増殖、かゆみが悪化などが起きますので

正しい髪の毛の洗い方をし
規則正しく睡眠、食事をしていきましょう(＾＾)