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2021/08/13 (金)

ご自宅でできる頭皮ケアの方法とは☆横浜みなとみらいの美容室ネイジーblog

ツヤツヤでダメージレス⭐︎
オイルカラーが人気の横浜みなとみらいの美容室・美容院
neizy【ﾈｲｼﾞ-】の美容師karinaです。

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髪の毛のケアは
トリートメントをつけたりとケア方法はありますが、
頭皮ケアってなかなかしにくいですよね！

でも頭皮はとっても大切！
ではご自身で頭皮ケアするには一体どうすれば良いのでしょう？

一番簡単な方法は、
頭皮ケア用のシャンプーとトリートメントを使うこと！
毎日洗うシャンプーは
忘れたりしないですよね！

もちろん、毛先のケアも大切なので
必ずしも頭皮用のシャンプーを使わなければいけない訳ではありません！

オススメはシャンプーの際に
”髪の毛ではなく、頭皮を洗うこと”
これはとっても大切です！

最初に地肌をお湯でよく流す！
次に手でよく伸ばしたシャンプーで泡立てる！
この際泡立ちが悪かったりして、
1回だとシャンプーが頭皮に行き届きにくいので
1度泡だてたら流してもう一度シャンプーするのもオススメです♩
２回目はしっかり泡だったら髪の毛は考えず、
頭皮を揉み込むようにシャンプーします！

この時、
指先ではなく指の腹で地肌をほぐすようにシャンプーすると効果的です！

髪の毛についているチリやホコリはほとんどお湯で流れてしまいますし、
頭皮を洗えば十分流れてくれるんです！

しっかり頭皮を洗ったら、
頭皮の美容液をつけて保湿してあげるのがオススメです♩

頭皮美容液は、
顔でいう化粧水とおなじように考えてあげるのが良いと思います😄

洗顔したら化粧水をつけるように
シャンプーをしたら頭皮美容液をつけます！

頭皮美容液をつけたら、
できたらマッサージをしてあげるのが効果的！

頭皮にはたくさんのツボがあり
血行促進をすることで頭皮環境が良くなります♪

日々頭皮の硬さを確認しながらマッサージすると良いですよ！

スパニストの永田さんも頭皮マッサージを推奨しています！

おうちでの頭皮ケアは、
頭皮用のシャンプー＆トリートメントを使うこと
頭皮美容液を使って頭皮をマッサージしてあげることがオススメです⭐️

ぜひやってみてください！！